B3ダイエット卒業後のサポート
B3ダイエットでは卒業後も自分で続けられるように、推奨する食事方法と筋肉トレーニングの仕方をマスターしていただきます。また下記のようにアフターフォローも充実しています。
- 卒業後もメールや電話での質問に随時お答えます。
- ご自宅で出来る筋肉トレーニングをお教えします。（テキスト付）
- 卒業生特典として月1回のボディメンテナンスコースを受けることが出来ます。
- 卒業生特典として継続コースを特別料金で受講できます。
ボディメンテナンスコース
このコースはクライアントさんの希望でつくりました。
目的はリバウンドをしないための定期的なチェックと、更なるボディメイクの為のトレーニングを指導することです。
| 料金 | 8,000円（税込） |
|---|---|
| 時間 | 1回50分 |
| 内容 | ウェイトトレーニングのみ |
このコースでは有酸素運動は行いません。 コース内で行うと時間が取られてもったいないので、有酸素運動は普段のセルフトレーニングの時に各自でやっていただきます。
ボディメンテナンスコースでは、Ｂ３ダイエット卒業後で体力もついているので、 Ｂ３ダイエット時よりも更に追い込んだ1レベル上げた独自のウェイトトレーニングを行います。
それにより、更に理想的なボディを造り上げていきます。もちろん高いダイエット効果はそのままです。
月単位の継続コース
ダイエットコース期間終了後にもう少しダイエットを頑張っていきたいとお考えになる方は4週間（8回）単位で延長することが可能です。
＜延長料金＞
1ヶ月8回 95,360円（税込104,896円）
