てらダイエット日記

B3ダイエットトレーナー寺平義和の「てらダイエット日記」~リバウンドしない痩せ方教えます!

空腹を防ぐ方法!!


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「B3ダイエット東海スタジオ」で カラダとココロの健康をデザインする 40㎏のダイエット経験をもつ整体ダイエットトレーナーの 寺平(てらだいら)です。       今日は空腹を防ぐ方法をご紹 …

「B3ダイエット東海スタジオ」で カラダとココロの健康をデザインする 40㎏のダイエット経験をもつ整体ダイエットトレーナーの 寺平(てらだいら)です。     このブログでも度々ご紹介させていただいて …

格言いただきました!!


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「B3ダイエット東海スタジオ」で カラダとココロの健康をデザインする 40㎏のダイエット経験をもつ整体ダイエットトレーナーの 寺平(てらだいら)です。     先日、B3ダイエットをされた 50代女性 …

どうも! 「B3ダイエット東海スタジオ」で カラダとココロの健康をデザインする 40㎏のダイエット経験をもつ整体ダイエットトレーナーの 寺平(てらだいら)です。   今日は、B3ダイエットのクライアントさんの …