サプリメント

B3ダイエットトレーナー寺平義和の「てらダイエット日記」~リバウンドしない痩せ方教えます!

質問 酵素サプリか酵素ドリンクでダイエットに挑戦したいと思ってます! 酵素って、実際のところ効果あるんでしょうか?(23歳女性)     ズバリ、残念ながら酵素サプリメントや酵素ドリンクを &nbsp …

質問 最近、冬にダイエットをすると、体調を崩す(風邪をひいたりする)ことが多いんです。ダイエットをすると風邪をひきやすくなるのですか? 対策法はありますか?(33歳女性)   ダイエット中は風邪をひきやすくなる …