どうも！
カラダとココロの健康をデザインする
「Ｂ３ダイエット東海スタジオ」
40㎏のダイエット経験をもつ整体ダイエットトレーナーの
寺平（てらだいら）です。
土曜のミッドナイトにB3ダイエットミーティングを
考案者の徳山先生、
東海スタジオのてらだいら、
岡崎スタジオの中尾先生3人で行いました。
Ｂ３ダイエットミーティング！！
略して、
ビスミ！！
です！！
略さんでもいいやろ～～！
しかも、
もうちょっとカッコよく略さんかい！！（バシッ）
いつもお決まりのおふざけにお付き合いいただき、
ありがとうございます（笑）
気を取り直して、
今日のミーティングのテーマは、
Ｂ３ダイエットをやっていて
女性からいただく多いニーズである、
上半身は太っていないけど、
足を引き締めて美脚になりたい！
ヒップアップしたい！！
というものです。
今回のミーティングは、
これに特化し、
整体ダイエットトレーナーの観点から美脚＆ヒップアップのブラッシュアップをしてきました！
手前味噌ですが、なかなか濃いプログラムに仕上がってきましたので、
ご期待くださいね！！
ムフフ！！
追伸
いつもＢ３ミーティングの時は、
徳山先生の奥様と娘さんも手伝って作ってくれた
食事をいただきながら行います！
これがもう、美味しいのなんのって！！
しかも、僕らの立場を考えて、
太らない食事を作って下さるのがまた嬉しいです！！
いつもありがとうございます！！
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この記事を書いた人
寺平 義和（てらだいら よしかず）
整体師／Ｂ３ダイエットトレーナー
村上整体専門医学院名古屋校を卒業後、同校職員を経て歴代最年少の24歳で学院長に抜擢される。2006年に独立開業、「体のバランス矯正院」代表取締役に。
B3ダイエットと出会い、9ヵ月間で113kgあった体重を40kg減量、以後リバウンドすることなく健康的な体型を維持している。
かつての自分と同じ悩みを抱える人をサポートしたいと「体のバランス矯正院」に「B3ダイエット東海スタジオ」を併設。2017年にB3ダイエットの経験とノウハウをまとめた書籍を出版、Amazonランキング・ダイエット部門他で1位を獲得した。
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