質問 ケトジェニックダイエットと糖質制限ダイエットの違いはなんですか？ どちらも糖質を制限するような感じですが、違いがいまひとつわかりません。 教えてください。よろしくお願いいたします。（37歳男性）   ケト … 続きを読む ケトジェニックダイエットと糖質制限ダイエットの違いって何ですか？